柔柔妇幼健康

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入春暗淡近 40 天，宝宝食欲缺少、湿疹反复、鼻炎频发，多是潮湿重。

谷雨雨水多、湿度大。孩子脏腑娇嫩，容易被湿邪入侵。

“谷雨不祛湿，夏日热毒积。”

此时恰是保重黄金工夫，收拢时机，孩子能力少生病、更健康。

怀化市妇幼保健院中医儿科麻玲霞副主任医生为您支招：

中药药浴 + 骨气按摩，不吃药、不注射、宝宝不扞拒，善良祛湿健脾、增强体质！

为什么谷雨时节相当合乎药浴＋按摩？

谷雨万物生长，恰是孩子长高长壮、体质进步的黄金期。但雨水多、潮湿重，湿邪困脾，容易导致孩子脾胃运化失常、湿毒内积。

中药药浴

采用辛温、芳醇、祛湿的中药材，通过水温温通经络、刺激穴位，协作药物透皮经受，轮回渐进、循行气血、内达脏腑，达到疏风散寒、健脾除湿、扶正固表、退缩伤风的成果。

骨气按摩

安妥二十四骨气阴阳变化，在骨气轮流前后按摩保重，能更好地扶正黜邪、兼并脏腑、增强体质，尤其合乎脾胃苍老、易伤风、体质敏锐的儿童。

中药泡浴：宝宝适意，成果看得见

中药泡浴主要作用：

1.发汗驱邪：祛风寒、清干冷、排内毒

2.活血通络：促进血液轮回与代谢

3.扶植浩气：增强免疫力，少生病

4.兼并脏腑：宁快慰神，改善寝息

中药泡浴三大上风：

1.内病外治：不经口服，不加剧脾胃职守，宝宝不扞拒

2.善良安全：皮肤给药，不伤肝肾，真钱投注平台小月龄宝宝也适用

3.双重功效：熏蒸通顺腠理，泡浴发扬药效，表里同调

骨气按摩：调体质、主长高、少生病

骨气按摩五大功效：

1.健脾和胃：改善积食、厌食、腹胀、大便不调

2.增强免疫力：减少反复伤风、咳嗽、过敏体质

3.疏肝安神：缓解慌张、夜惊、冷汗、入睡坚苦

4.滋长益智：保重气血，促进养分经受，助力生长发育

5.未病先防：骨气保重渔人之利，防病于未然

辩证施浴▪对症保重，不盲目泡澡

中药药浴不是粗浅“泡澡”，怀化市妇幼保健院中医儿科凭据体质一东谈主一方，辨证配伍更安全、更灵验：

1. 湿疹、痱子、皮肤瘙痒—— 清热祛湿型 合乎皮肤红疹、瘙痒、反复湿疹的宝宝。 常用：金银花、连翘、艾叶、苦参、地肤子、马齿苋等。 功效：清热解毒、燥湿止痒、树立皮肤障蔽。

2. 脾胃苍老、积食厌食—— 健脾助运型 合乎舌苔厚腻、不爱吃饭、大便不可形的宝宝。 常用：苍术、陈皮、藿香、茯苓、白术等。 功效：芳醇化湿、醒脾开胃、增强运化。

3. 易伤风、体质虚寒—— 扶正固表型 合乎怕冷、看成凉、换季易流鼻涕的宝宝。 常用：艾叶、紫苏叶、生姜、防风等。 功效：温经散寒、发汗解表、进步免疫力。

温馨请示：

固然药浴善良，但并非通盘情况都适用，请家长寄望：

禁忌东谈主群：皮肤有毒害、溃烂、洞开性伤口，或对特定花卉过敏的患儿禁用。

特殊气象：孩子过饥、过饱（饭后半小时内）、相当疲顿或高热（逾越38.5℃）时不宜药浴。

专科素养：中药配伍持重“一东谈主一方”，冷落在专科中医生素养下使用，幸免盲目用药。

按摩＋药浴一皆作念，1+1＞2

按摩调内：通顺经络、兼并脏腑，由内而外扶正固本

泡浴调外：掀开毛孔、散湿祛寒，轮回渐进平静不适内调外养，成果翻倍，孩子少受苦，家长更省心。

谷雨好时节，祛湿正其时。 顺四时之气，养孩童之阳。

怀化市妇幼保健院中医儿科：以中药泡浴 + 骨气按摩，用最情切的神志， 看护孩子健康成长！

供稿：急诊/儿一科 肖丽芝、麻玲霞

一审：急诊/儿一科 黄 鸿

二审：健康老师科 尚国庆

三审：党委宣传部 杨丽霞

栏目：妇幼健康科普

裁剪：党委宣传部 舒 婷